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让宝宝学会用正确的衔乳方式并且多吸吮，这才是通乳的“黄金法则”。要让宝宝把整个乳晕含进去，而不是只叼着乳头干嘬。只要宝宝辛勤劳动，你的乳房问题才能解决。
宝宝便秘，长眼屎就是上火了吗？怎么护理才好呢？

在很多家长眼中，孩子眼屎多、大便干结、舌苔厚白、鼻出血……都是“上火”造成的！“上火”就得“去火”，可是孩子体内真的有那么多“火”吗？

宝宝这些情况不是上火

便秘

便秘指的是宝宝大便干结、排便困难。比如宝宝出现：大便会痛、会哭、憋红脸用力挤还是出不来、便出来的大便很硬等情况。

对小宝宝来说，便秘更多是由于饮食结构不合理引起的：摄入的膳食纤维不足→导致肠胃蠕动慢→食物残渣在胃肠道中停留的时间久→水分被重新吸收→进而导致大便干结→出现便秘。

护理方法：
究其根本，应该在宝宝的饮食中多添加纤维素含量较高的食物，如西梅、李子、苹果、梨、火龙果、西兰花、芹菜、红薯等。



那么，还没开始吃辅食的宝宝怎么办？
●母乳喂养：母乳喂养的宝宝很少会出现便秘的情况，所以有条件的妈妈较好坚持母乳喂养。纯母乳的宝宝排便反射尚未完全发育成熟，因此有时无法定时排便。
只要宝宝母乳喂养的量充足，且宝宝精神状态良好，那么纯母乳喂养的宝宝几天排一次大便，排出来的便便是软软的或者糊糊的，都属于正常现象，不能说宝宝是便秘了。


表达意思：我尿湿了，好不舒服呦，快给我换换!
如果这样做解决不了问题，那就不是奶眼的问题，即使你让容嬷嬷来扎一针，也通不了！