乌鲁木齐吐鲁番高级月嫂价格 月月亲

潜能开发：优质的月嫂也应当掌握，如何开发婴儿的协调能力，包括抚摸婴儿、婴儿的游泳与婴儿操，并指导产妇掌握。
失眠怎么办？良好月嫂食谱告诉你如何正确饮食！

产后失眠一般是因为母体在怀孕期间会分泌出许多保护胎宝宝成长的激素，但在产后72小时之内这种激素逐渐消失，改为分泌供应母乳的激素而造成的。在产后由于种种不安，如头疼、轻微忧郁、半夜给宝宝喂奶等导致的失眠，将会给新妈妈带来很大的痛苦。产后失眠时应多吃一些有助于安眠的食物，如香蕉、苹果、小米粥等，保持心情愉悦，睡前喝1杯牛奶也有助于安眠。今天依然是家嘉母婴良好月嫂马姐来给大家分享食疗方法。
山药羊肉羹
羊瘦肉200克，山药150克，鲜牛奶、盐、姜片各适量。将羊瘦肉洗净，切小块；山药去皮，洗净，切小块。将羊瘦肉、山药、小块姜放入锅内，加入适量清水，小火炖煮至肉烂，出锅前加入鲜牛奶、盐，稍煮即可。

桂花板栗小米粥
小米60克，板栗50克，桂花糖适量。将板栗洗净，加水煮熟，去壳压成泥；小米淘洗干净，浸泡3小时。将小米放入锅中，加适量水，小火煮熟成粥，加入板栗泥，撒上桂花糖即可。

银耳桂圆莲子汤
干银耳10克，桂圆、莲子各50克，冰糖适量。银耳用水浸泡2小时，撕成小朵。桂圆去壳；莲子去心洗净，备用。将银耳、桂圆肉、莲子一同放入锅内，大火煮沸后，转小火继续煮，煮至银耳、莲子完全柔软，汤汁变浓稠出锅，加入冰糖即可。

新妈妈一定要按照食谱来进行滋补，帮助自己更好的进入睡眠，让身体早日恢复。明天将带来马姐的良好心得，如何预防产后抑郁，咱们明天见。



月嫂不仅要掌握新生儿的喂养呵护、洗澡、换尿布等生活护理常识，还要掌握宝宝按摩、测体温、观察大小便、脐带护理、臀红、尿布疹处理。同时，还要懂得如何协助产妇做乳房护理、乳房按摩、指导产妇科学哺乳、协助产妇做保健操以恢复体形、为产妇准备营养的饮食等技能。培训结束后，经过考核，月嫂获得相关的结业证书后才能上岗。所以，月嫂完全不同于传统意义上的保姆，二者之间的区别就是有无专业的产后护理技能。在雇用月嫂前，产妇和家属应该把服务范围咨询清楚，避免雇佣后发生矛盾甚至争执。
照顾产妇
产妇的护理及营养膳食，合理调剂饭菜花样，注意产妇的饮食营养;
给产妇洗衣服(不洗内裤、袜子，以防细菌感染);
做好产妇的健康护理及产期常见病的预防;指导产妇实施母乳喂养和乳房护理及产后宫缩、恶露观察与指导，帮产妇掌握母乳喂养的方法及婴儿喂哺常识;
产妇的室内环境指导和协助刷牙、梳头、沐浴等;

据调查显示，在我国2015年到2019年，月嫂的费用一度增长30%，很多*城市月嫂的费用可以达到1万元以上，二三线城市月嫂的费用也达到8000左右，确实算是高收入人群了。

一个用高标准要求自己的月嫂，一定会给自己制定一个又一个的目标，不满足现状，更敢于打拼，有不怕吃苦的精神，在专业度上更熟练，这样认真的态度，也使得月嫂这个行业薪资也比别的行业多。