但是,如果总是“爱不释手”,只要宝宝一哭,就抱在怀里哄,尤其在晚上,常常抱到孩子睡熟后才把他放在床上。时间长了,宝宝就有了过分依赖的心理,最后变成了只有抱着才肯睡觉的坏习惯。
(1)客观因素:错误做法导致坏习惯
很多时候,宝宝的坏习惯都是大人帮他养成的,要改正宝宝的坏习惯,家长们首先要避免以下错误的发生。
● 没做好睡前准备
大人喜欢在安静舒适的环境里睡觉,宝宝也是这样。睡**定要做好准备工作,给宝宝创造一个良好的睡眠环境。
● 未给予充分的安全感
宝宝要人抱睡正是他渴望关爱的表现,宝宝缺乏安全感,或者不能感受到我们充分的爱,就会怕一个人睡。平时要经常抚摸宝宝,不要让他感到孤单。
自己还是个孩子,肿么会照顾“小崽子”呢~
老一辈的人说:月子餐不能吃盐,什么调味品都不加对宝妈和宝宝都有好处。
? 宝妈每天能吃多少盐?
月子期间,尽量不要食用腌渍食品和罐头食品,也不要吃过于重油重盐的“重口味食物”,更不要一点盐都不吃。每天盐的摄入量控制在5克以内,饮食均衡,全面营养。
一、先来说,为何放不下?
新生儿初到人间,肌肤渴望爸爸妈妈的爱抚。躺在父母的怀中会让宝宝感到温暖、安定,这是宝宝的正常心理需求,我们应尽量满足。这也是培养亲子关系的好方式。
? 1. 花生鸡脚汤
功效:促进宝妈乳汁分泌,利于宝妈子宫恢复,促进子宫恶露排出。
食材:鸡脚10个,花生50克,黄酒5克,姜片、食盐各3克,鸡油10克。