花生中所含油脂多为不饱和脂肪酸,可降压、降低胆固醇。
同时,通过按摩而疏肝健脾,活血化瘀,安神补气,通经行气以调节人体脏腑功能,达到促进组织器官新陈代谢,促进乳汁分泌的目的,以满足婴儿的需求。同时,按摩催奶与我们传统的手掌蛮揉,梳子梳理等有本质区别,能减除产妇不必要的痛苦,避免因用力不当引发的炎症;与机器按摩所不同的是:因皮肤直接接触,能准确找到乳腺管位置,能感受到乳腺管受阻程度,做到力度均匀,轻重适度,可一次性基本解决问题。在日本,韩国等地,乳房保健按摩是每一个产妇在生产后72小时内必需要做的一项护理工作,因为这不但能促进产妇加速泌乳,同时,用按摩的手法能有效疏通乳腺管,预防乳腺炎等乳房疾病。
而由于催乳师属于新兴职业,还没有专业标准,而这一行的资质认定也仍处于空白。西南医院妇产科副主任常青表示,产妇在住院期间,产科护士已经可以提供足够的服务,包括如何催乳到新生儿的护理问题。常教授提醒,乳腺导管细如发丝,用蛮力按摩不但无法催乳,反而会破坏乳腺组织,带来乳汁淤积,引发炎症。一些催乳师在操作中见按摩没有成效,便频繁地对乳房又揉又捏,十分不可取。市场上催乳师的兴起,跟中国传统母乳喂养的观念有关。新桥医院、儿童医院*表示,母乳是婴儿的较佳食物。大部分催乳师都是从其他行业转过来的,一些从事家政服务的月嫂甚至也转行干上了催乳师,素质参差不齐。*提醒,产妇请催乳师一定要谨慎。
2、多多吮吸:妈妈的奶水越少,越要增加宝宝吮吸的次数;由于宝宝吮吸的力量较大,正好可借助宝宝的嘴巴来按摩乳晕。喂得越多,奶水分泌得就越多。