此外,也可以时常照着图的箭头方向,好像手指指路,依序替宝宝按压肠子,路径很像一个大的“冂”字,有助宝宝的肠胃蠕动。
宝宝满6月龄,在母乳喂养的基础上添加辅食。辅食从一种富铁泥糊状食物开始,如强化铁婴儿米粉,肉泥等,逐渐增加食物种类。所以6个月开始,要给宝宝加强化铁的米粉,把米粉调成糊状,用小勺喂宝宝吃,吃3天后没有问题,再给宝宝添加土豆泥、南瓜泥等。
先让宝宝以舒服的姿势平躺下来,一手贴在宝宝肋骨下方的上腹部往下滑到双腿。
推荐食谱:肝泥粥/面
做法:
1、将猪肝洗净,置锅中煮熟,丢掉筋、皮;
2、在砧板上将煮熟的猪肝剁成泥状;
3、起油锅,放入肝泥清炒,或加水煮沸,即成肝泥。
4、做好后的肝泥用保鲜盒装好,存放在冰箱里2-3天。吃时与碎菜拌和成菜肴,或混入粥、面条中同食。
肝泥做起来很方便,建议一周至少给宝宝吃两次。此外,紫菜、黑芝麻、樱桃、扁豆、木耳、蘑菇、香菇等都能补铁,建议家长经常做给宝宝吃,让宝宝的辅食更丰富。
如果你的宝宝是早产儿,要注意听从医生建议,及时补铁。早产儿生后2周需开始补充元素铁每天每公斤体重2~4 mg,直至纠正年龄1岁。该补充量包括强化铁配方奶、母乳强化剂、食物和铁制剂中的铁元素含量。
这些都是可以帮助宝宝排气的方法,宝妈在护理宝宝的过程中可以使用看看。当然,如果宝宝出现排气困难,放屁比较臭,同时出现大便异样的话,那么较好是到医院去寻找医生的帮助,这样对宝宝的健康会比较负责任。
补铁的话肝、红肉(牛肉、羊肉、猪肉等)及血制品较佳,补铁效果非常显着。宝宝7个月以后,可引入含铁丰富的动物性食物。